更年期障害とのじょうずなつきあい方

更年期障害（英：menopause または postmenopausal syndrome, PMS）とは、ホルモン（エストロゲンの減少）の分泌バランスが崩れることにより起こる症候群である。主に閉経期前後の45～55歳ころの女性に起こるが、40代以降の男性にも起こることがあり、特に男性に起こる更年期障害のことを男性更年期障害と呼ぶこともある。
原因は女性の場合、閉経期前後になると卵巣ホルモンであるエストロゲンの分泌が低下することにより起こる。男性の場合、30歳前後よりテストステロンの分泌量が減り、その結果40代後半になってくると更年期障害の症状が起こることがある。
男性更年期障害が、女性の更年期障害よりも比較的問題となりにくいのは、テストステロンの分泌量の低下がエストロゲンのそれよりも緩やかであるため、その症状が表に出にくく、「年のせい」で片付けてしまうことが多くあるせいである。ただし、あくまで女性の場合と比較してということであって、男性の場合も、個人差により強い負担や自覚症状を伴う場合がある。
治療方法は、女性に対しても男性に対しても、ホルモン療法が有効とされる。その他、漢方薬や精神安定剤を使って治療することもある。 男性に対してはほかにクエン酸シルデナフィルのようなED治療薬を使用することもあるほか、生活習慣を改めることにより症状が軽くなることもある。

更年期障害とは、ホルモン（エストロゲンの減少）の分泌バランスが崩れることにより起こる症候群です。主に閉経期前後の45～55歳ころの女性に起こりますが、40代以降の男性にも起こることがあり、特に男性に起こる更年期障害のことを男性更年期障害と呼ぶこともあります。
女性の場合、閉経期前後になると卵巣ホルモンであるエストロゲンの分泌が低下することにより起こります。男性の場合、30歳前後よりテストステロンの分泌量が減り、その結果40代後半になってくると更年期障害の症状が起こることがあります。
男性更年期障害が、女性の更年期障害よりも比較的問題となりにくいのは、テストステロンの分泌量の低下がエストロゲンのそれよりも緩やかであるため、その症状が表に出にくく、「年のせい」で片付けてしまうことが多くあるせいですが、あくまで女性の場合と比較してということであって、男性の場合も、個人差により強い負担や自覚症状を伴う場合があります。

肉体的、精神的な変調を感じているあなた、もしかして更年期障害？と思っている方は、次の簡単な質問に答えてください。
３つ以上該当する項目があれば、更年期障害の疑いがあります。

汗をかきやすい	顔のほてりがある	腰や手足が冷える
肩こり、腰痛、手足の痛み	寝つきが悪く、途中で目が覚める	イライラする
くよくよ悩む	おしっこが漏れてしまう	頭痛、めまい、吐き気
息切れ、動悸	疲れやすい	子供のことばかり気になる

女性に対しても男性に対しても、ホルモン療法が有効とされています。その他、漢方薬や精神安定剤を使って治療することもあります。
男性に対してはほかにクエン酸シルデナフィルのようなED治療薬を使用することもあるほか、生活習慣を改めることにより症状が軽くなることもあります。
現在では、「更年期外来」という更年期障害を専門に扱う外来もありますから、内科などで問題ないと診断された方は一度受診されてはどうでしょうか？
ホルモン補充療法は、更年期症状に画期的効能を示す反面、乳ガンや子宮ガンになりやすい（米国の報告、日本人に関しては現在調査中）という説もあり、注意深く使用することが必要です。しかし、現在ではホルモンの種類や量、投与期間を調整することで、副作用はほとんど心配のない治療に変わってきています。
そのときの体調に合わせて適宜治療を受け、他の病気の誘因になるなどの心配はせずに、医師と相談しながら治療を行っていけばよいでしょう。

当サイトの記事は、一般的な情報ですので、あなたの症状に合わせた専門医の治療が最優先されます。くれぐれもご自分で判断されず、医師の指示に従って治療を行ってください。